阳光心灵,快乐成长——黄山市新世纪学校全民心理健康活动

时间:2021-09-18 11:19:54  来源:  作者:

为营造积极健康的校园心理文化氛围,进一步提高我校学生心理素质和社会适应能力,培养学生积极向上的阳光心态。9月9日上午,我校邀请黄山市疾控中心的胡向青老师来为五、六和七年级开展心理健康知识讲座。讲座在德育副校长潘哲蛟的主持下拉开序幕。

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首先,胡老师运用寓教于乐的互动的游戏,通过与现场学生互动得出的问题目标清单,在一片欢乐的氛围中,向学生展示他们在遇到心理问题时该如何面对和解决,并总结出我们在面对心理问题时要有愉快、开朗、自信、满足的稳定情绪。

接着,胡老师通过一连串的几个小问题发问:什么是情绪?在生活中,你所知道的情绪有哪些?情绪通过什么表现出来?同学们积极参与胡老师“你说我猜“的情绪表情互动小游戏,让学生切实感受到情绪时刻都与我们作伴并影响着我们的生活学习。

最后,胡老师教授在场师生调节情绪的小魔法。同学们跟随着胡老师的节奏和音乐进入了放空自我的状态中,通过现场氛围和同学们脸上的表情我们能真实感受到孩子们此刻放松愉快的心情。

通过本次活动的开展让同学们了解更多的心理知识,以积极的心态迎接未来“心”生活。